土曜の早朝4時に出発し、一路八ヶ岳へ。 海抜1000メートルを超える場所は、いつ行っても20℃前後である。 そのため走って汗をかいてもさわやかである。 今回は、あまり距離は走れなかったが坂道を中心としたトレーニングで気分転換になった。 先月も行…
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