膝の痛みがひどく、昨晩も数回目が覚めるほどだった。 昨日の２０キロの長距離練習の影響が出ているのだろうか。 膝の状態を考えると今日はジョギングは控えておいた方がよさそうだということで、自転車による練習を行った。 実際にランニングと平行して自転…

３月１０日以来のたまりバー練習会。 今回は５月のハーフマラソンに備えての練習なので、前回と同じ府中関戸橋までの２０キロプラス戻っての国立温泉コースである。 ランニング仲間のＩ氏とは、８時に羽村の堰で集合。 天気もよく、風も心地よい。 ４月も下…

気がつけば山中湖ロードレースまでひと月となった。 今回はハーフマラソンなのだが、それに向けての練習が一向に進まない。 二月の終わりから行き始めた右膝のリハビリも4月入ってから行けなくなってしまった。 その関係からかここ数日痛みがひどく、痛みで…

４月も下旬になろうとしているのにここのところの寒さはどうしたのだろうか。 桜の季節が終わってしまったのに、また冬に逆戻りといった気候である。 午後から久しぶりに訓練があった。 先生がドッグショーなどで忙しい時期であるのと自分の都合があわなかっ…

ばたばたと新年度が始まってしまい、気がつけば早４月も半ばである。 らんの訓練もしばらく間が開いてしまっているし、ジョギングの方もすっかりとご無沙汰になってしまった関係でブログの更新も滞っている。 それでも週末は、５キロや１０キロは走っている…