やってきました。ハーフマラソン本番当日。 電車で行くか車で行くか、最後まで迷ったが結局天気が良さそうなのと参加賞の高原野菜を持ち帰ることを考え、車を出すことにした。 本大会は、ハーフを筆頭に１０キロ、５キロなどファミリーを対象にしていること…

本番一週間前ということで、10キロは走っておきたいというところから、たまリバーの近場練習を行った。 自宅から、たまリバーの起点となる羽村の堰へ向かう。 ここは長いダラダラ坂で鍛えるにはもってこいの場所だ。 生活橋を渡ると羽村の堰。 ここまでが約3…

１０月２６日（日）の第５回富士・鳴沢紅葉ロードレースのハーフに備え、たまリバーを一人で実施した。 今回は、ソロでの練習なので自宅から直接多摩川に出て、福生からスタートした。 羽村の起点から約３キロの地点である。 朝６時の時点では、曇りでそれほ…