４月 新年度 もう半月終わったー！
ばたばたと新年度が始まってしまい、気がつけば早４月も半ばである。
らんの訓練もしばらく間が開いてしまっているし、ジョギングの方もすっかりとご無沙汰になってしまった関係でブログの更新も滞っている。
それでも週末は、５キロや１０キロは走っているのだが、長距離は走れない。平日の朝はやっと暖かくなってくれたにもかかわらず、起きてからもたもたしているため３０分ジョギングは出来ないでいる。
そのため家の前の坂道約１００メートルの坂道ダッシュを３本やって補っているといった状況だ。
最後の三本目ともなるとガクッとスピードは落ち、息もゼーゼーときつい。
ダラダラとゆっくりと３０分走るよりもこうした追い込みの方が心肺や脚力には効果があるのだという。
出来れば５本ほどできるようになるのが今のところの目標である。
今日、ショッキングなニュースが飛び込んできた。
アメリカのボストンマラソンのゴール付近でテロと思われる爆発があり、子どもを含む3名が死傷したという。
とんでもない事件である。
なぜ、マラソン大会で爆弾を仕掛けるのか？
理解できない。
ただ、ただ、怒りだけである。連鎖的に同様の事件が起きないことを祈る。
