らんのダイエット計画その2
今朝は、自分の早朝ジョギングも兼ねてらんを連れ出した。
朝まだ動きが活発ではないので伏せているらんを抱きかかえ、首輪を付ける。
首回りも太くたるんでいるため、穴も最後の一つだ。
以前と同じように穴二つで止められるようにするのが目標である。
とりあえず朝のトイレタイムを済ませジョギング開始。
今日は時間もないので、公園の周回を走る。
一周目は、軽く走るのでらんの方も早足でなんとかついてくる。
二周目は、ペースを上げて走る。
らんもまだ早足で対応している。
そして、三周目は更にペースアップした。
おそらく、5分30秒/キロくらいになっていたはずである。
さすがに早足では処理できずに初めて走る形に変わった。
太っていてもさすがイタグレ。
走ったら、人間はついていけない。
すっかり息があがってしまったのは飼い主の方であった。
本日のトレーニングは以上で終了。
これだけ走れるだけの運動能力があるのだから、普段運動不足になるのももっともなことであると改めて納得する。
できるだけ毎日続けて実践して行こうと思う。
