2011-09-09から1日間の記事一覧

帰宅ラン　途中下車編その２

ジョギング

最近、すっかり帰宅ランが定着してきている。やはり、自宅までが５キロ前後がちょうど良く、続けられる距離なのだろう。信号待ち等を含めると約４０分程で帰宅できるのもよいのかもしれない。今週の水曜日は、多摩川の橋を渡らずに「たまリバー５０」の一…