週末ジョガーのつぶやき2

趣味のジョギング、旅行、御朱印集め、愛犬のイタグレなど気ままに書いてます。

2012-09-07から1日間の記事一覧

オーダーメイドインソールの効果は?

先週のたまリバー30km以降は、膝痛のため結局一週間走れないまま過ぎてしまった。 ここ数日は少し痛みも和らいだ感があるが、モチベーションも下がり練習しようという気持ちが起きないほどの痛みだった。 これは何とか改善策を見つけたいということで、イ…