2012-12-02から1日間の記事一覧

富士山マラソン一週間後

ジョギング

富士山マラソンでフルマラソンを走って一週間となる。よくレース後は脚だけでなく、内臓も疲れているのでケアを十分しなくてはいけないというようなことが言われている。確かにレース終了後、河口湖から帰りの満員電車の乗り継ぎは結構だるくて大変だった…