４月２３日土曜日、今年度初となるたまリバー練習会をランニング仲間のI氏と行った。 先月は３月１３日に行っているので実に一ヶ月ぶりの長距離走となる。 今回の目的は、ペースを落とし確実に距離を走りきるというもの。 これまでの練習会でいつもはじめの1…