一人合宿~八ヶ岳編二日目の朝ジョグ
昨日の八ヶ岳高原ラインのコースは、どうも不完全燃焼といったところだったので、朝ジョギングでは小海線の甲斐小泉駅から甲斐大泉駅までの約6キロ、往復12キロを走った。
駅で言うと一駅の区間だが、泉ラインという道路が線路と平行している。
道路は、緩やかなアップダウンなので昨日のような足が止まってしまうという勾配ではないので助かる。
昨晩は、寒くてTシャツの上にトレーナーを着込んで寝たくらいであった。
東京の生活では考えられない。
朝6時の外気温は、19℃で走るには適温である。
20分も走れば汗が出てくるが、暑くてうっとうしいという感じではなく、むしろさわやかであった。
ここ八ヶ岳は、昔からよく来ているところであるがこの泉ラインを走ったのは初めてでこれもまた新鮮である。
泉ラインの途中に演歌歌手、藤あや子さんの別荘兼ギャラリー(喫茶)がある。
残念ながらまだ入ったことはない。
往路は、全体的に上り中心だったので少し時間がかかってしまった。
甲斐大泉駅に到着し、少し休憩してから戻り始める。
パノラマの湯 :天気の良い日は最高の眺望である
おすすめ
下り中心だと膝にはこたえるが、長い距離をスピードに乗って走れるので気分がよい。
朝のジョギングとしては十分満足できるものだった。