先週のたまリバー３０km以降は、膝痛のため結局一週間走れないまま過ぎてしまった。 ここ数日は少し痛みも和らいだ感があるが、モチベーションも下がり練習しようという気持ちが起きないほどの痛みだった。 これは何とか改善策を見つけたいということで、イ…

今日から９月。 ８月はなかなかまとめて距離が走れなかったため、久しぶりに「たまリバー」を走ることを計画した。 ランニング仲間のＩ氏と羽村の堰で待ち合わせ、６：３０にスタート。 昨日までの炎天下と打って変わり、「今日は曇天で助かるなあ」と思って…

8月も残すところあと二日である。 連日真夏日による熱中症の注意報が出されている。 さすがに35℃を超える猛暑日は少ないが、エアコンの効いた部屋から日中は外に出たくないのが正直な気持ちである。 8月は場所を変えて走りたいということから白樺湖や八ヶ岳…

今年は、夏休みの家族のスケジュールがバラバラであった。 私を除く三人が都合がつくということで、ばあちゃんを入れて那須へ一泊旅行に行ってしまった。 したがって、らんとこの二日間は留守番となった次第。 あまり長時間らんだけにできないということで、…

連日うだるような暑さが続いている。 それでも太陽が沈みかけた夕方の時間帯になれば涼しさを感じられる頃になってきた。 テレビでは、「２４時間テレビ」をやっているが、毎年この日を迎えると夏休みももう終わりという感じである。 さて、訓練も今日で３回…

昨日の八ヶ岳高原ラインのコースは、どうも不完全燃焼といったところだったので、朝ジョギングでは小海線の甲斐小泉駅から甲斐大泉駅までの約６キロ、往復１２キロを走った。 駅で言うと一駅の区間だが、泉ラインという道路が線路と平行している。 道路は、…

先日の白樺高原二人合宿に続き今回は「清里を走る～八ヶ岳編」である。 実は、昨年も一人で走りに来ているので恒例となりつつある。 お盆も過ぎて渋滞も落ち着いただろうと思っていたが夏休みの日曜日はそれなりに混んでいた。 今回は、10月末の八ヶ岳ロード…

いよいよ外での訓練開始である。 訓練は5時半からだが、散歩も兼ねて早めに家を出る。 午後は猛烈な雷雨で心配したが、見事に晴れ上がり暑くなった。 予定の時間に先生が登場するとらんは例によって異常な興奮である。 いやー、相変わらず人懐こい。 それで…

ここ二日間は家の者がいない時間が多く、らんには留守番をさせることになってしまった。 午後6時ごろに急いで戻り、すぐに着替えて散歩へ連れて行く。 首輪をつけてやっても「さあ、いこうよ」という感じではなく、目が泳いでいてあまり乗り気ではない様子。…

お盆の時期、高速道路は大渋滞のようである。 先日お盆の帰省ラッシュが始まる前に白樺高原に行って来たので渋滞することもなく快適なドライブだった。 今日の天気予報では、９時過ぎから雨模様ということだったが、昼過ぎからはじりじりと照りつける太陽で…

先日、giottoくんのママさんからの勧めで飼い主一人で訓練の様子を見学をさせていただいた。 その行動が大変素晴らしくうちのらんにもぜひ訓練を受けさせたいと強く思った。 本日は、その訓練の第一回目。 自宅に先生に来ていただき、らんの様子や行動等のカ…

この猛暑日では日中は走りたくないという気持ちから、それならば涼しい場所で走ろうということでランニング合宿が決まった。 ランニング仲間であるＩ氏と長野県立科町にある白樺高原に宿泊し二日間走ってきた。 白樺高原は、日中でも２３℃から２４℃と涼しく…

連日の猛暑でうんざりしている。 日曜日の午前、少しでも涼しいところへと、東京都檜原村にある払沢の滝へ行ってきた。 東京とは思えない山の中にある檜原村。 我が家から車で３０分ほどのところにある。 さすがに日曜日ということもあり、払沢の滝の駐車場…

二日間ほど朝晩と薬をあげて様子をみてきたが、すっかりらんはいつもの元気を取り戻した。 いったいなんだったのでしょう？ やはり散歩の最中に道に落ちていたものを食べていたのを一回目撃したのでそれが原因ではないかと思われる。 どうもそれしか考えられ…

二日の午後、らんの具合がおかしい。元気がない。用事で午前中留守にしていたが、この暑さなのでエアコンは入れておいたので熱中症ではないはず。嘔吐と下痢を何度か繰り返した。何か悪いものを食べたか？思い当たることがない。そのうち自分からゲージに入…

本格的な猛暑となって一週間となる。 イヤー、特にここ数日は、ホントに暑くて大変である。 先日、飲み会があった。 ある飲み屋では３５度以上の猛暑日は飲み放題５００円というサービスをやっていて心底その日は暑くて良かったと思った次第である。（ちなみ…

梅雨が明けたと思ったら、ここ数日は気温もぐっと下がって夜は寒いくらいである。 朝晩の散歩やジョギングも汗もさほど出ないのでとっても楽である。 ここのところ日曜日は、ドッグラン通いをしている。 らんも家の中だとヒマを持て余し気味なのと他の犬たち…

小春ママさんのブログで紹介されていたお友達の手作りネームチョーカー。 ちょうどチョーカーが欲しいなあと思っていたところだったのでタイミングよく注文させていただきました。 皮の編み込みで作成されているチョーカーですが、困ったのが皮の色でした。 …

三連休の最終日である。 今日は早朝から良い天気で日差しも厳しかった。 暑くなりそうなので、まず５時過ぎからジョギングに出発。 いつもとコースを変更して約９キロで終了。 続いてそのまま汗びっしょりでらんを散歩に連れ出す。 帰宅してからすぐに車の洗…

先週の日曜日に続いてゼブラに参加した。 今回は通常通りの９：００からということで自宅を８：３０に出発した。 ところが、先週と同様ぽつぽつと雨が降り出した。 現地に着けば何とかやんでくれるだろうという期待でゼブラに９：３０ごろに到着。 しかし、…

昨日の航空記念公園のドッグランに続いて、今日はやっと念願のゼブラでのお散歩会に初参加してきた。 午後から雨になるということで、いつもなら９時からのところが時間を早めて８時からと「Hyper兄弟Lime＆Bee」のブログで告知されていたが、どう考えても８…

５月から６月にかけて風邪をこじらせ体調を崩していた関係でほとんど走ることが出来なかった。 そのため、ウォーキングから始め、少しずつジョギングに移行するようにしてきた。 今日から７月となり、そろそろジョギングに戻すことにした。 久しぶりのジョギ…

ドッグラン巡りを行っている。 今回は埼玉県所沢市にある航空記念公園内にあるドッグランである。 園内の入園料およびドッグランはすべて無料。 しかも駐車場ははじめの2時間までは無料でそれ以降は1時間ごとに100円の超過料金となる。 広大な敷地内に様々な…

以前、らんの食事について書いたことがある。 １歳を過ぎた頃からドライのドッグフードを食べなくなってしまい、レトルトのささみをやったりしていたのだ。 最近になってあきらめたのか、はたまた嗜好がまた変わってきたのかドライのドッグフードを少し食べ…

タイトルにあるようにフルマラソン42、195キロと言えども一歩一歩の積み重ねなのだ。 つまり長距離走はどれだけ距離を走ったかにかかっていると言っても良い。 月間の走行距離が100キロの人より200キロの人の方が走力はあるはずである。 ここ数ヶ月体調不良…

日曜日の午後からは晴れ間となり暑くなるという予報に期待して、川越の「ドッグラン・ゼブラ」に行ってきた。 先日のFetchでお会いしたイタグレの飼い主さんから初めて教わっていたのと、「てしてしアール」のアールママが先日ブログで紹介していたので、こ…

１１月の富士山マラソンにエントリーしたことでモチベーションも向上したところで、今朝の練習は昨日に続いてウォーキングを行う。 天気は曇り空であるが雨は降っていない。それならばと昨日より少し長めに歩こうと出発。 ウォーキングのコツは、ダラダラと…

今年から、おなじみの「河口湖マラソン」が装いも新に河口湖～西湖までのコースの変更となり「第一回富士山マラソン」として開催される。 過去二回のフルはこの「河口湖」で走ったのだが、今年もエントリーしようと思っていたところだ。 １６日（土）からの…

初めての動画です。イタグレらんのボール遊びをアップします。 にほんブログ村

昨日の続きである。 「ドッグガーデンリゾート」でさっさと帰っていたら、こうしためぐり合わせはなかったと思うとほんとにこうした出会いは大事にしたいところである。 らんは、一日で二箇所もランに行き、３０頭以上の犬たちと遭遇したので、緊張やら興奮…